relax & remake body 斉藤大輔　肩凝り・腰痛改善、ダイエットの専門家

皆さん、こんにちは。

磐田市・浜松市で肩凝り・腰痛改善、ダイエット、猫背改善などの身体作りを出張のパーソナルトレーニングにて行っている、パーソナルトレーナーの斉藤大輔です。

スポーツトレーナーとして、スポーツ現場でリハビリやトレーニング指導もしております。

出張パーソナルトレーニング「relax&remake body」の1対1の治療・パーソナルトレーニングでは、以下のサービスを提供しております。

・肩凝り・腰痛の原因を根本から解決する治療、エクササイズ
・猫背改善やお身体の引き締めに効果的なピラティスや体幹トレーニング
・スポーツのパフォーマンスを高めるパーソナルトレーニング
・ダイエットやパフォーマンスアップのための食事とサプリメントの栄養指導
・疲れがたまっている時や筋肉が硬い時に心と身体をほぐすボディーリラクゼーションとストレッチ
・トレーナーとお客様が一緒に目標を達成する出張パーソナルトレーニング

ホームページはこちら：http://relax-remake-body.jimdo.com/

お試しレッスンも行っています。

さて、先日お試しレッスンをして頂いたお客様より嬉しい声を頂きました。

「今まで腹筋を意識したことがなかったけど、トレーニングにより日常の中で腹筋を使うことができるようになった」
「正しい姿勢をするようこころがけるようになった」
「運動習慣が身に付きそう」

とっても嬉しいです。今後も皆様に喜んで頂けるように精進していきます！！！

さて、独立して一年。トレーニングを中心にサービスを提供していましたが、やはり身体の内側から変えていかなければ、本当の美や健康を手に入れることができないと痛感しました。

「栄養」ですね！

そこで、この度、新メニューをご提供することにしました。

詳しくはホームページの「身体の内側から美しく、そして健康になりたい方へ」をご覧ください。

ホームページはこちらです。　http://relax-remake-body.jimdo.com/

本気でお身体を変えたい人をお待ちしております！

さいとう