皆さん、こんにちは。
磐田市・浜松市で肩凝り・腰痛改善、ダイエット、猫背改善、栄養指導などの身体作りを出張のパーソナルトレーニングにて行っている、パーソナルトレーナーの斉藤大輔です。
皆様の健康を身体の内側と外側からサポートします。
出張パーソナルトレーニング「relax&remake body」の1対1の治療・パーソナルトレーニングでは、以下のサービスを提供しております。
・肩凝り・腰痛の原因を根本から解決する治療、エクササイズ
・猫背改善やお身体の引き締めに効果的なピラティスや体幹トレーニング
・スポーツのパフォーマンスを高めるパーソナルトレーニング
・ダイエットやパフォーマンスアップのための食事とサプリメントの栄養指導
・疲れがたまっている時や筋肉が硬い時に心と身体をほぐすボディーリラクゼーションとストレッチ
・トレーナーとお客様が一緒に目標を達成する出張パーソナルトレーニング
・スポーツ現場でのトレーニング指導やリハビリ
ダイエットやエイジングケアの方への新メニューが加わりました。興味のある方はホームページの「身体の内側から美しく、健康になりたい方へのメニュー」でご確認ください！
ホームページはこちら：http://relax-remake-body.jimdo.com/
お試しレッスンも行っています。
先日、契約チームの浜松湖東高校サッカー部の父母会に出席しました。
選手のご両親、ＯＢの方々の想いを肌で感じてきました。
懇親会では、お母様方のパワーに只々、圧倒されていましたが・・・
「いつも選手のサポートをありがとうございます」
ありがたいことに、このような声をかけて頂きました。
でも、僕がトレーナーとしてサポートするためには、父母会の方のご協力は欠かせません。
トレーナー料金だけでなく、栄養面でのサポート、備品の購入、休日の練習や試合のご協力、日頃のサッカー部の活動のご理解、などなど選手がサッカーを思い切りやるためのサポートはご両親のサポートなしではありえません。
僕が湖東高校サッカー部のトレーナーでいられるのも、父母会のおかげです。
ですので
「トレーナーとして活動させて頂いて、ありがとうございます」
このように選手のご両親に挨拶をさせて頂きました。
これは、サッカー部だけではなく、出張のパーソナルトレーニングをさせて頂いているお客様も同様なことです。
常に周囲の人に感謝すること。
自分がトレーナーとして活動できるのも、家族、お客様、契約チームの選手・関係者の方々、ご縁を頂いて知り合った方々のおかげです。
たまに、勘違いして「俺はすごいんだ」といって威張っている同業者や治療家、指導者をみかけます。
また、選手には「人として大切なことは・・・」とか「感謝しろ」言っておきながら、実際の自分の言動や行動は、「それはどうなの？」という指導者もみかけます。
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」
最初は、向こう見ずでグングン上に向かっていくことも大切です。
しかし、ある程度の所で、謙虚な態度で人と接していかないと、周りの人から見放されてしまいます。いわゆる傲慢ということですね。
年下の選手を見るうえで、「自分が上の立場」という勘違いはコミュニケーションの相違が生じると思います。
「俺の言っていることが正しい」や「選手はまだまだ子供だから・・・」というような考えが前提にあると、選手の信頼を得られることはできません。
全ての人への感謝の気持ちを持てば、決して傲慢な態度はとることはないと思いますし、人間関係もうまくいくんじゃないかなあと思います。
スポーツトレーナーは、選手がいて初めて存在することができます。
その選手を、年齢や立場関係なくリスペクトして接することが、大切なことと思っています。
「ありがとう」という感謝の声を頂いているうちに、「俺は偉いんだ、すごいんだ」という勘違いをすることのないように、常に謙虚な気持ちを持ち続けたいです。
さいとう
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